Корзина
Ароматерапия: проверяем индивидуальную чувствительность к эфирному маслу.
Сегодня использование ароматных сил природы становится все более популярным. Ароматерапия таит в себе колоссальные возможности. Однако, перед началом процедуры с эфирными маслами, необходимо провести пробы на чувствительность к используемому эфирному маслу, чтобы исключить аллергические реакции. Обычно проводят две пробы: кожную и дыхательную.
Дыхательная проба проводится так: 1-2 капли выбранного масла наносят на ватный тампон, подносят к носу и вдыхают 7-10 раз. Если при вдыхании запаха данного эфирного масла вы в течение 4-5 минут не испытываете дискомфорта, то это ароматическое вещество можно использовать в аромалампе, аромакулоне, в бане, в сауне. Но есть еще одно важное условие при использовании эфирного масла. Прежде всего оно должно вам нравиться, не вызывать неприятных ощущений. Это показатель того, что вы сделали правильный выбор.
Еще в древности люди вдыхали аромат мяты при переутомлении и чтобы снять головную боль.Кроме того, паровые ванночки из нее оказывают профилактический и лечебный эффекты при простудных заболеваниях.
